Her gün bir elma yemek sıhhatimiz için nitekim yararlı mı?Dünyada yılda 100 milyon ton elma tüketiliyor. Kırmızı, sarı ve yeşil renkli bu meyve, doğal sıhhat iksiri. Tip 2 diyabet ve kansere karşı tesirli. Kolesterolü de düşüren elmanın kan şekerini denetim altında tutmasını istiyorsanız yeşil olanını tüketin.

Türkiye’nin kıymetli elma üretim merkezlerinden Kayseri’de çiftçiler, eserlerini zirai dona karşı ağaçların üzerinde oluşturulan buz katmanıyla muhafazaya çalışıyor.

Kanser günümüzde dünya çapında ve ülkemizde halk sıhhatini tehdit eden en kıymetli hastalıklardan biri olarak öne çıkıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, kanserden korunmak için dikkat etmemiz gereken 10 kıymeti kuralı anlattı.