ABD’li ünlü doktor William Li, kilo verme ilaçları üzere yağ yakabilen ve yan tesirleri olmayan beş yiyeceği açıkladı.

Kilo vermek isteyenlerin en sık yaptığı kusurun sadece tartıdaki sayıya odaklanmak olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, yaza fit ancak sağlıklı girmek isteyenler için beslenme tekliflerinde bulundu.

Kilo vermek isteyenlerin en sık yaptığı yanlışın sadece tartıdaki sayıya odaklanmak olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, yaza fit lakin sağlıklı girmek isteyenler için beslenme tekliflerinde bulundu.