Hamburger, tereyağlı iskender ya da mantı… Hepsi ağzımızı sulandırsa da ortak noktaları yüksek yağ ve kalori… Yeniden de akıllı dokunuşlarla bu çeşit yiyecekleri hem daha sağlıklı hale getirmek hem de alınan kalorileri tesirli formda yakmak mümkün​.

Avcılar’da, meskenine giden Aylin İmamoğlu sokakta kabusu yaşadı. Hastanede kaldırılan ve koluna 20 dikiş atılan genç bayan, “Adli süreci de başlattık. Hem maddi, hem manevi olarak tazminat davalarımızı açtık” biçiminde konuştu.

Tahinin, çinko üzere mineraller açısından güçlü olduğunu kaydeden Prof. Dr. Muhsin Konuk, susamdan elde edilen tahinin, içerdiği güçlü vitamin ve mineraller sayesinde cildin en kıymetli yapı taşı olan kolajen üretimini doğal yollarla desteklediğini anlattı.

Çağdaş ömrün getirdiği ağır gerilim, hareketsizlik ve sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları, damar ve kalp sıhhatini önemli halde tehdit ediyor. Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, sirkülasyon sistemi sıhhatini destekleyecek 10 besin hakkında bilgi verdi.

Uzun bacakları, hörgüçleri ve çöl dayanıklılıklarıyla tanıdığımız develer, artık orijinal bir rolle gündemde: Kanserle savaşın bâtın kahramanı. Bilim insanları, bu hayvanların bedenlerinde bulunan ‘nanobody’ isimli minik antikorların, erken teşhisten gayeye yönelik tedaviye kadar pek çok alanda çığır açabileceğini düşünüyor. Pekala bir çöl hayvanı, insan sıhhatini kurtarmakta nasıl bu kadar tesirli olabilir?

Özellikle üniversite sınavı üzere kritik virajlara hazırlanan öğrencilerde telaş seviyesi artarken beslenme alışkanlıklarında da gözle görülür değişimler yaşanıyor. Uzman Diyetisyen Esra Öztürk, imtihan periyodunda zihinsel performansı destekleyen, odaklanmayı artıran ve telaşla başa çıkmaya yardımcı olan sağlıklı beslenme tekliflerini paylaştı.