Karın germe operasyonu nedir?
Tıp literatüründe “abdominoplasti cerrahisi” olarak isimlendirilen bu operasyon halk ortasında çoklukla “karın toparlama, karın yağlarını aldırma” olarak biliniyor. Süreç genel olarak doğum, süratli kilo alıp verme yahut çeşitli sebeplerle ortaya çıkan karın bölgesindeki fazla cilt ve yağ dokusunun alınması ve gevşeyen karın kaslarının sıkılaştırılmasını kapsıyor.
Kimler operasyon için uygun?
Karın germe ameliyatı doğum sonrası sarkma yaşayan bayanlar, büyük kilo kaybı yaşamış bireyler ya da karın kaslarında ayrışma oluşmuş hastalar için uygun bir seçenek olabiliyor. Ciltte çatlak, gevşeme ve içe hakikat çökme üzere durumlarda da tercih edilebiliyor. Lakin hala kilo verme sürecinde olan, gebelik planlayan ya da önemli sıhhat sorunu olan hastalarda ameliyat önerilmiyor.
Bu ameliyat ile kilo verebilir miyim?
Fazla kilolardan kurtulmanın yolu sağlıklı bir beslenme, kalori dengeleme ve kâfi fizikî aktiviteden geçiyor. Bu operasyon ise hastaları fazla kilolardan kurtarmadığı üzere operasyon sonrası önemli derecede ve süratli biçimde alınan kilolar, karın bölgesinde istenmeyen imgelere ve yara izlerinin önemli derecede genişlemesine neden olabiliyor. Karın bölgesinde önemli derecede kas gevşemesi, deri fazlalığı olan hastalarda 1-2 vücut küçülme görülebiliyor. Bununla birlikte kilo alınmaması için operasyon sonrası kilo takibi ve diyet öneriliyor.
Hangi operasyon tekniği bana uygun?
Karın germe ameliyatının iki farklı teknikle uygulandığını söyleyen Estetik, Rekonstrüktif ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ömercan Yağız Öksüz, küçük abdominoplastinin yalnızca göbek altı bölgesinde sonlu sarkması olan bireyler için tercih edildiğini söylüyor. Bu metot daha kısa müddette düzgünleşme ve daha az iz bırakma avantajı sağlıyor. Total abdominoplasti yolu ise hem üst hem alt karın bölgesine müdahale edilmesiyle, kas sıkılaştırması da sağlıyor.
Ameliyata nasıl hazırlanmalıyım?
Operasyondan en az 4 hafta evvel sigarayı bırakmak, kilo denetimini sağlamak ve çok beslenmeden kaçınmak değer taşıyor. Ayrıyeten ameliyat sonrası 1 ay boyunca korse kullanımı gerekeceği için hastaların bu süreci planlarken mevsimi ve günlük hayat şartlarını göz önünde bulundurmaları gerekiyor.
Germe ameliyatında karın yağları da alınabilir mi?
Eğer hastanın karın bölgesinde lokalize yağlanma kelam hususuysa, birebir seansta liposuction (yağ alma) süreci de yapılabiliyor. Bu sayede bel-kalça geçişi daha estetik bir hale getiriliyor ve kontur düzeltmesi sağlanıyor. Lakin bu karar, her hasta için başka ayrı bedellendiriliyor.
İşime ne vakit dönebilirim?
Hastalar ekseriyetle 1 gün içinde taburcu ediliyor. Birinci 5 gün içinde işe dönülmesi önerilmiyor; lakin masa başı işi olan bireyler 1 haftada günlük yaşantılarına dönebiliyor. Operasyondan sonraki birinci 2 hafta boyunca öne eğilerek yürüme, sırt üstü ve düz durumda yatma, ağır kaldırma ve spor aktivitelerinden kaçınmak gerektiğini belirten Dr. Ömercan Yağız Öksüz, “Operasyondan sonraki birinci 4 hafta korse kullanılmasını, sigara kullanılmamasını ve cinsel aktiviteden uzak durulmasını istiyoruz. Alkol kullanımı birinci 2 hafta kısıtlanmalı. Her şey yolunda giderse 4 haftadan itibaren havuza ve denize girebilirsiniz” diyor.
Ameliyat kalıcı iz bırakıyor mu?
Yara izi büsbütün geçmese de, ekseriyetle iç çamaşırının altında kaldığı için dışarıdan fark edilmiyor. Toplam güzelleşme süreci 1 yılı bulsa da birinci birkaç ay besbelli olan izler, vakitle rengi açılarak silikleşiyor. Yara izinin belirginliği bireyden şahsa değişiyor ve sigara kullanımı, yatış konumu üzere faktörler güzelleşme sürecini etkileyebiliyor.
Ameliyatın riskleri var mı?
Tüm cerrahi süreçlerde olduğu üzere karın germe operasyonunun da birtakım riskleri bulunuyor. Operasyon sonrası ender de olsa hematom (kan birikmesi), yara açılması, enfeksiyon ya da iz kalma üzere komplikasyonlar görülebiliyor. Bu nedenle sürecin kesinlikle steril şartlarda, uzman bir plastik cerrah tarafından yapılması gerektiğini vurgulayan Estetik, Rekonstrüktif ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ömercan Yağız Öksüz, “Sigara kullanan hastalarda yara güzelleşmesi önemli formda bozulabiliyor. Birebir formda ameliyat sonrası yürüyüş ve yatış konumlarına dikkat edilmezse dikişlerde açılma görülebiliyor. Bu nedenle tüm talimatlara eksiksiz uyulmalı ve denetimler aksatılmamalı” kelamlarıyla ikazda bulunuyor.
Ameliyat psikolojiyi nasıl etkiliyor?
Karın germe ameliyatı sadece fizikî görünüm üzerinde değil, ruhsal âlâ oluş hali üzerinde de tesirli olabiliyor. Öncelikle özgüven duygusu artıyor. Bireyler kıyafet tercihlerinden tatil planlarına kadar birçok alanda daha rahat ve özgüvenli hissediyorlar. Bilhassa yaz aylarında mayo yahut bikini giymekte zorlanan şahısların ömür kalitelerinde bariz bir artış sağlanıyor. Ayrıyeten, hastalar toplumsal ortamlarda kendilerini daha rahat hissediyor ve aynaya bakarken özgüvenlerinin arttığını söz ediyorlar. Bu nedenle, karın germe ameliyatının estetik beklentiler kadar ruhsal yeterlilik haline de katkı sağlayan bir operasyon olduğu belirtiliyor.
